martes, 18 de julio de 2017

Granola casera: un tip para ahorrar






El problema con la movida fitness es que los precios de prácticamente todo lo "saludable" son EXCESIVAMENTE CAROS.
Hoy le decimos basta y te enseñamos a preparar esta granola que es riquísima, super fácil (y que no te cuesta un riñón...)

¿Cómo prepararla?
-Mezclar 3 tazas de avena tradicional+4 cdas. de miel y colocar sobre una placa con aceite vegetal (o cualquier aceite que tengas a la mano, la idea es que no se pegue)

-Colocar en el horno a temperatura media aproximadamente 15 min (o hasta que la veas doradita)

-Una vez afuera del horno le podes agregar lo que más te guste. Por ejemplo: nueces y almendras cortadas / castañas/ pasas de uva/ maní/ chocolate blanco o negro/ arándanos/ avellanas/ frutas deshidratadas/ coco rayado etc

Viste qué facil?

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Oleh

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